Столицей региона Острова Абако является город Марш-Харбор — третий по размерам населенный пункт Багам и главный центр туризма на Абако, расположенный на острове Большой Абако. Главной исторической достопримечательностью города является замок Сивью-Кастл, построенный известным американским врачом Эвансом Коттманом, последние годы своей жизни прожившим на Багамах.
Восточнее Марш-Харбора, на рифе Элбоу-Кэй, располагается селение Хоуп-Таун, славящееся своим маяком XIX века высотой 37 м, историческим музеем Ваянни-Мэлоун и Музеем китов.
Текущее время, Марш Харбор:
08:42
(UTC -5)Валюта Багамский доллар (B$)
